Agenda

Bewust Bewegen 55+Bewust Bewegen voor 55+Mensen stellen steeds meer eisen aan hun leven. Welzijn wordt als belangrijk ervaren. Gezond oud worden en gezond blijven krijgen steeds meer aandacht. Hoewel de […]

Een zachte vorm van yogaGentle yoga is een milde vorm van yoga. Gentle yoga werkt met eenvoudige houdingen die aangepast worden aan ieders mogelijkheden door het gebruik van kussens, bolsters […]

StoelyogaStoelyogalessenStoelyoga is voor iedereen!Maar is ook geschikt voor de volgende doelgroepen:* Ouderen* Mensen slecht ter been* Mensen met een fysieke beperking* Mensen met een kantoorbaan* Mensen die veel computerwerk doen […]

Yoga, speciaal voor jonge kinderen.KinderyogaKinderen wordt op een speelse manier yoga geleerd.In deze lessen is er veel aandacht voor vrij bewegen, creativiteit, samenwerking, in- en ontspanning. Elke week wordt er […]

Kom en doe mee met onze jeugdyoga-sessies voor kinderen van 8-12 jaar, waar we samen plezier hebben en ontspannen.Jeugdyoga (8-12 jaar)Kinderen wordt op een speelse manier yoga geleerd.In deze lessen […]