BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//stichting !Triggr - ECPv9.9.9//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:stichting !Triggr
X-ORIGINAL-URL:https://triggr.nu
X-WR-CALDESC:Evenementen voor stichting !Triggr
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260811T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260811T123000
DTSTAMP:20260721T193913
CREATED:20260608T063339Z
LAST-MODIFIED:20260721T173428Z
UID:10245192-1786442400-1786451400@triggr.nu
SUMMARY:Zwart Wit Realisme - Realistisch Portrettekenen
DESCRIPTION:Tekenlessen voor volwassenen (realisme in portret – zwart wit) door Yvette Bavelaar\n\n\n✍ Cursus portrettekenen (volwassenen)In deze tekencursus voor beginners én gevorderden leer je onder begeleiding van Yvette Bavelaar stap voor stap hoe je een portret opbouwt. Je oefent met anders kijken en werken met diepte\, contrast en belichting — en je experimenteert met verschillende (soms verrassende) materialen om tot een interessant eindresultaat te komen ✨. \nYvette is kunstenares en docent tekenen en schilderen. Tijdens de lessen wordt goed aangesloten op het niveau van iedere cursist\, met praktische tips om het beste uit jezelf te halen. \nWe werken met beeldmateriaal dat je zelf meebrengt\, afgestemd op de weekopdracht. Aan het einde van elke les is er een korte reflectie op het werk. De docent houdt je per e-mail op de hoogte van opdrachten en eventuele materialen. \n📌 Praktische info👥 Doelgroep: volwassenen (beginners & gevorderden)📅 Dag: dinsdag⏰ Tijd: 10:00–12:30 uur🗓 Reeks: 10 lessen (12 mei t/m 14 juli)🖊 Materialen: je neemt je eigen tekenmateriaal mee🖼 Beeldmateriaal: zelf meenemen (voor de opdrachten) \n✨ Zin om je portretten zichtbaar te zien groeien? Doe mee met portrettekenen ✍️
URL:https://triggr.nu/agenda/zwart-wit-realisme-realistisch-portrettekenen-2/2026-08-11/
LOCATION:stichting !Triggr\, Middelweg 5\, 2461 CB Ter Aar\, Ter Aar\, 2461 CB\, NL
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://triggr.nu/wp-content/uploads/2024/05/223781_image-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260811T130000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260811T141500
DTSTAMP:20260721T193913
CREATED:20251021T163721Z
LAST-MODIFIED:20260721T173257Z
UID:10244953-1786453200-1786457700@triggr.nu
SUMMARY:Qigong
DESCRIPTION:Ontspan en versterk jezelf met Qigong bij !Triggr. Ervaar balans\, energie en rust met docent Eric Taal. ✨\n\n\n🌬️ Qigong – zachte beweging voor balans en energieQigong is een eeuwenoude Chinese bewegingsleer die lichaam en geest in balans brengt. In de les maak je rustige\, vloeiende bewegingen en werk je met aandacht en ademhaling 🌿. Dat helpt je om te ontspannen\, je energie te laten stromen en meer rust te ervaren. \nDe lessen staan onder begeleiding van Eric Taal. Qigong is geschikt voor iedereen\, ongeacht leeftijd of ervaring. \nRegelmatige beoefening kan helpen bij:• meer vitaliteit en energie 💫• stress verminderen en innerlijke rust 😌• een rustige\, diepe ademhaling 🌬️• flexibiliteit en balans 🤸‍♀️• concentratie en helderheid 🧘 \n🌿 Body & Mind-abonnementDe Qigong-lessen zijn onderdeel van het Body & Mind-abonnement van stichting !Triggr. Met dit abonnement kun je deelnemen aan alle Body & Mind-activiteiten: yoga 🧘\, beweeglessen 💪\, meditaties 🕯️ en Pilates 🧍‍♀️.Het abonnement is geldig voor 3 maanden en geeft je de mogelijkheid om maximaal 3 lessen per week te volgen uit het volledige programma van !Triggr. Je kunt op ieder gewenst moment starten met je 3-maandenabonnement. \n✨ Body & Mind PlusWil je vaker dan 3 keer per week lessen volgen? Kies dan voor het Body & Mind Plus-abonnement. Daarmee kun je tot 5 lessen per week meedoen binnen het totale Body & Mind-programma. \n📅 Het actuele Body & Mind-rooster vind je hier op de !Triggr website. \n📋 Voorwaarden🕒 Het Body & Mind-abonnement wordt automatisch elke 3 maanden verlengd.📧 Opzegging is mogelijk tot uiterlijk 1 maand vóór de nieuwe periode (per e-mail).⚠️ De lessen volg je op eigen risico.💚 Je dient in goede gezondheid te verkeren om deel te nemen.⚠️ Let op: binnen het Body & Mind-aanbod van !Triggr kun je maximaal 2 proeflessen volgen (tegen vergoeding). \n✨ Ervaar de kracht van rustige beweging — doe mee met Qigong 🌿
URL:https://triggr.nu/agenda/qigong-18/2026-08-11/
LOCATION:stichting !Triggr\, Middelweg 5\, 2461CB Ter Aar\, Ter Aar\, 2461CB\, Netherlands
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://triggr.nu/wp-content/uploads/2025/09/292968_image.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR