Do In yoga

Laden Events

Do In yoga

Do In yoga

Do In yoga

Do In betekent simpel vertaald: De ledematen strekken en bewegen om de energie door te laten stromen. Het is een eeuwenoude bewegingsvorm, oorspronkelijk uit China, met invloeden uit Japan.

In deze yogavorm wordt gewerkt aan het zelfherstellende vermogen om lichaam en geest weer in balans te brengen, Yin en Yang.

Het gaat om strekkingen waarbij de meridianen worden gerekt. Dit doen we via yoga-oefeningen. Tijdens de les maken we ook gebruik van drukpunten, het kloppen van de meridianen, ademhalingsoefeningen en meditatie.

Het is een zachte yogavorm waarbij geen ervaring nodig is.

William Antersijn verzorgt deze yogalessen op woensdagochtend.

Yoga en Tai Chi doe je bij stichting !Triggr met een geldig abonnement.

Het is een gecombineerd yoga & Tai Chi abonnement voor alle vormen yoga en Tai Chi die !Triggr aanbiedt. Met dat abonnement kun je maximaal 3 keer per week aan yoga en/of Tai Chi doen bij stichting !Triggr. Het maakt niet uit welke vorm of tijdstip je kiest. Dat kan zelfs per week variëren.

De tijdstippen waarop je met dit abonnement mee kunt doen zijn:

Maandag

09:00 – 10:15 uur (hatha yoga, Mathilde Boskma)

19:00 – 20:15 uur (yin yoga, Eric Taal)

20:30 – 21:45 uur (yin yoga, Eric Taal)

Dinsdag

19:00 – 20:15 uur (Tai Chi beginners, William Antersijn)

20:30 – 21:45 uur (Tai Chi gevorderden, William Antersijn)

Woensdag

09:30-10:45 uur (Do In yoga, William Antersijn)

Donderdag

19:00-20:15 uur (hatha yoga, Eric Taal)

20:30-21:45 uur (hatha yoga, Eric Taal)

Vrijdag (14 mei tot en met 24 september 2021)

09:30-10:45 uur (buitenyoga, Mathilde Boskma, kunstgrasveld TAVV Ter Aar)

* Het yoga-abonnement wordt elke 3 maanden automatisch verlengd.

* Opzeggen: minstens 1 maand vantevoren per e-mail.

* Je kunt altijd 1 gratis proefles doen. Meld je daarvoor wel even aan.

* Kinderen kunnen bij stichting !Triggr ook jeugdyoga-lessen volgen.

oktober 20 2021

Details

Date: 20 oktober
Time: 09:00 - 10:15
Website: Visit Event Website

Venue

!Triggr

Middelweg 5, 2461CB Ter Aar
Ter Aar, 2461CB NL

+ Google Maps

Organisator

!Triggr
Website: Visit Organizer Website

Pin It on Pinterest