Yoga

yoga
Laden Evenementen
Dit event is voorbij.

Yoga is het vanuit eigen kracht bewegen op het ritme van je ademhaling. Door je aandacht actief te richten, word je je bewust van actie-reactiepatronen en subtiele verbindingen. Door dit bewustzijn kun je actief handelen naar wat goed is voor jou. De enige constante is verandering, neem een moment om de ruimte te ervaren voor jezelf. Door middel van inspanning en ontspanning word je ‘getriggerd’ om dichterbij jezelf te komen. Yoga brengt energie in beweging en je leert luisteren naar wat je echt nodig hebt.

De yogalessen bij stichting !Triggr bestaan uit twee vormen: hatha yoga en yin yoga. Op maandagochtend en donderdagavond wordt er hatha yoga gegeven. Op maandagavond wordt er yin yoga gegeven.

Kosten voor verschillende vormen van yoga in één yoga-abonnement
!Triggr biedt verspreid over de week yoga aan. Je kunt deze lessen volgen met een 3-maandelijks doorlopend abonnement.
!Triggr heeft een vaste abonnementsprijs: 3-maanden ongelimiteerd meedoen aan de yoga-lessen die in die periode worden aangeboden.

Let op: je kunt op maandagavond én op donderdagavond slechts 1 van de 2 lessen volgen.

Die lessen zijn op:

  • Maandagochtend 09:00 – 10:15 uur:  hatha yoga door Mathilde Boskma
  • Maandagavond 19:00 – 20:15: yin yoga door Eric Taal
  • Maandagavond 20:30 – 21:45 uur:  yin yoga door Eric Taal
  • Donderdagavond 19:00 – 20:15 uur:  hatha yoga door Eric Taal
  • Donderdagavond 20:30– 21:45 uur:  hatha yoga door Eric Taal

Voor € 100,00 per 3 maanden kun je op maximaal drie momenten per week yoga volgen.

Er is geen yoga op 24, 25, 31 december 2018 en 1 januari 2019. Dit houdt in dat er en aangepast rooster wordt gedraaid.

Vanaf 30 oktober mag je, met je yoga-abonnement ook – gratis – meedoen met de stoelyogalessen.
De stoelyogalessen worden aangeboden op dinsdagochtenden van 10:30-11:45. Anja Hoogenboom verzorgt deze lessen.

Het yoga-abonnement wordt elke 3 maanden automatisch verlengd. Opzeggen: minstens 1 maand vantevoren.

Tickets

Unlimited beschikbaar
Yoga-abonnement 100,00Yoga abonnement
Unlimited beschikbaar
Gratis yoga-lesGratis1 Gratis yoga-les