Yoga

Ouder-kind

Laden Evenementen
Dit event is voorbij.

Wil je samen met je kind lekker ontspannen en een heerlijk moment om samen te genieten en op te laden? Ouder-kind yoga is fijn om samen te doen! Samen met je kind bewegen, ontdekken en ontspannen en vooral veel plezier maken! Samen genieten van een mooi yoga-avontuur en beleef het zelf!

Ouder-kind yoga is een manier om op speelse wijze bezig te zijn met:

  • lichaamshoudingen en beweging
  • lichaamsbesef
  • ademhalings-, concentratie- en ontspanningsoefeningen
  • oefeningen gericht op de verbinding
  • vertrouwen
  • verbondenheid.

Het draagt bij aan een verbetering van de geestelijke en lichamelijke conditie van ouder en kind. Het helpt het basisvertrouwen in elkaar te versterken.

We gaan avonturen beleven op het strand, in het kabouterbos, wat is de winter, doen de zonnegroet, staan als een stevige boom, de aardedans, maken een mandala. En nog veel meer mooie yogaoefeningen! Elke les werken we met een thema. De oefeningen worden in spelvorm aangeboden door gebruik te maken van: verhalen, dans, muziek, massage, zingen en tekenen.

De lessen zijn geschikt voor ouders met kinderen van 2-4 jaar. Ook opa’s en oma’s met kleinkinderen, oppas zijn van harte welkom!

De lessen zijn op maandagochtend van 09:30-10:30 uur.

Tamara Aartman – Tersteeg verzorgt de lessen.

Tickets

Unlimited beschikbaar
JanFeb2019 75,00Ouderkind yogalessen 7 Januari t/m 18 februari 2019
Unlimited beschikbaar
MrtApr2019 75,00Ouderkind yogalessen 4 Maart t/m 15 april 2019
Unlimited beschikbaar
Mei2019 55,00Ouderkind yogalessen 6 mei t/m 3 juni 2019
Unlimited beschikbaar
JunJul2019 55,00Ouderkindyogalessen 17 juni t/m 15 juli 2019