Restorative yoga

Laden Events

Restorative yoga

Restorative yoga

Restorative yoga is herstelyoga en is geschikt voor alle leeftijden en niveaus. Deze rustige en zachte vorm van yoga is bedoeld voor mensen met spanningsklachten, stress, burn-out en/of blessures. Maar het is ook een hele geschikte beoefening als je bijvoorbeeld herstellend bent na een ziekte. Er wordt veel gewerkt met ademhalingsoefeningen en mindfulness-technieken die je kunnen helpen lichaam en geest tot rust te brengen.

**************************************************************************

Yoga en Pilates doe je bij stichting !Triggr met een geldig abonnement. Het is een gecombineerd abonnement voor alle vormen yoga en Pilates die !Triggr aanbiedt. Met dat abonnement kun je maximaal 3 keer per week één van de onderstaande lessen uitkiezen bij stichting !Triggr. De tijdstippen en de lessen waarop je met dit abonnement mee kunt doen zijn:

Maandag

09:00 – 10:15 uur Hatha yoga, Mathilde Boskma

10:00 – 11:15 uur Stoelyoga, Cora Borst (vanaf 7 februari 2023)

10:30 – 11:45 uur Hatha yoga, Mathilde Boskma

19:00 – 20:15 uur Yin yoga, Eric Taal

20:30 – 21:30 uur Pilates, Eric Taal

Woensdag

11:00 – 12:15 uur Vinyasa yoga, Mathilde Boskma

19:15 – 20:30 uur Poweryoga, Sabina Prud’Homme

Donderdag

09:30 – 10:45 uur Pilates, Eric Taal (vanaf 12 januari 2023)

10:30 – 11:45 uur Stoelyoga, Cora Wijnhof

19:00 – 20:15 uur Yin yoga, Eric Taal

20:30 – 21:45 uur Hatha yoga, Eric Taal

Vrijdag

09:30 – 10:45 uur restorative yoga, Mathilde Boskma

11:00 – 12:15 uur restorative yoga, Mathilde Boskma (vanaf 25 november 2022)

Zondag

09:45-11.00 uur hatha yoga, Eric Taal

* Het yoga-abonnement wordt elke 3 maanden automatisch verlengd.

* Opzeggen: minstens 1 maand vantevoren per e-mail.

* Je kunt altijd 1 gratis proefles doen. Meld je daarvoor wel even aan.

april 07 2023

Details

Date: 7 april, 2023
Time: 11:00 - 12:15
Website: Visit Event Website

Venue

!Triggr

Middelweg 5, 2461CB Ter Aar
Ter Aar, 2461CB NL

+ Google Maps

Organisator

!Triggr
Website: Visit Organizer Website

Pin It on Pinterest