Workshop meer rust, minder stress

Laden Events
  • Dit event is voorbij.

Workshop meer rust, minder stress

Beschrijving

Meer rust, minder stress.

Hoe je zelf meer invloed kunt uitoefenen op jouw stressniveau.

In deze 3 uur durende workshop krijg je inzicht wat stress is en wat het voor jou betekent. Je leert hoe je brein werkt en hoe je zelf invloed kunt uitoefenen op jouw stressniveau. Je gaat inzicht krijgen waar je energie van krijgt en wat je energie kost. We kijken welke waarden en overtuigingen voor jou belangrijk zijn en wat dit voor invloed heeft op je stemming en gedrag. Deze inzichten gaan je helpen om andere resultaten te behalen.

We gaan ervaren hoe de Oosterse martial art Aikido je kan helpen bij het vinden van je balans. En uiteraard een heleboel praktische tips die je gaan helpen om rust te vinden.

Het wordt een interessante en leuke middag waarbij we veel gaan ervaren en doen. Tot dan.

Opgeven voor deze workshop doe je door hier te klikken.

Sven van der Haven, van de Do It Academy

 

maart 01 2020

Details

Date: 1 maart
Time: 13:30 - 16:30
Event Tags:, , , , , , , ,
Website: Visit Event Website

Venue

!Triggr

Middelweg 5
Ter Aar, Zuid Holland 2461CB Netherlands

+ Google Maps

Visit Venue Website

Organisator

Sven v.d. Haven
Email:
Website: Visit Organizer Website

Pin It on Pinterest