YOGA EN PILATES
Wist je dat je bij !Triggr in Ter Aar Pilates én yoga kunt doen binnen 1 🧘 yoga-abonnement?
Je kunt bij !Triggr in Ter Aar met een 🧘yoga-abonnement maximaal 3 keer per week een willekeurige les volgen. Je hoeft niet elke week hetzelfde te doen. Wij noteren jouw aanwezigheid en controleren dat.
Je kunt kiezen uit 18 verschillende lessen. Hieronder volgt het rooster:
📅Maandag
09:00 – 10:15 uur Hatha yoga, Mathilde Boskma
10:45 – 12:00 uur Buitenyoga, Mathilde Boskma (vanaf 13 mei t/m 30 september 2024)
10:30 – 11:45 uur Hatha yoga, Mathilde Boskma (t/m 6 mei en vanaf oktober 2024)
19:00 – 20:15 uur Yin yoga, Eric Taal
20:30 – 21:30 uur Pilates, Eric Taal
📅Dinsdag
10:00 – 11:15 uur Gentle yoga, Cora Wijnhof Borst
11.30 – 12.30 uur Stoelyoga, Cora Wijnhof Borst
📅Woensdag
11:00 – 12:15 uur Vinyasa yoga, Mathilde Boskma
20:00 – 21:15 uur Meditatieles, Cynthia Kientz (elke 2de woensdag van de maand)
📅Donderdag
09:00 – 10:15 uur Pilates, Eric Taal
10:30 – 11:45 uur Stoelyoga, Cora Wijnhof Borst
19:00 – 20:15 uur Yin yoga, Eric Taal
20:30 – 21:45 uur Hatha yoga, Eric Taal
📅Vrijdag
09:30 – 10:45 uur Restorative yoga, Mathilde Boskma
11:00 – 12:15 uur Restorative yoga, Mathilde Boskma
19.30 – 20.45 uur Adem-meditatie, Marcel Vos (elke 3de vrijdag van de maand)
📅Zondag
09:45 – 11:00 uur Hatha yoga, Eric Taal
11.15 – 12.30 uur Adem-meditatie, Marcel Vos (elke 1ste zondag van de maand)
Je kunt altijd een gratis proefles of direct een kwartaalabonnement afsluiten. Ga daarvoor naar www.triggr.nu/agenda
🦁KInderyoga🦁
Overigens is er op zaterdagen kinderyoga. Deze lessen zitten telkens tussen de schoolvakanties is. Op zaterdag 9 maart start er weer een kinderyogales-serie. Je kunt je nog inschrijven: www.triggr.nu/agenda/kinderyoga/
