Goed nieuws voor alle Qigong-liefhebbers! 🎉 Ook na het zomerrooster blijft Qigong een vast onderdeel van het Body & Mind-aanbod bij !Triggr. De lessen krijgen een nieuwe vorm: zonder Bertin, maar onder de deskundige en ontspannen begeleiding van Eric.
Wanneer: elke dinsdag, 13.00 – 14.15 uur
Waar: !Triggr, Middelweg 5, Ter Aar
Voor wie: deelnemers met een geldig Body & Mind-abonnement
Qigong is een eeuwenoude Chinese bewegingsvorm die lichaam en geest in balans brengt. Met rustige, vloeiende bewegingen en ademhalingsoefeningen werk je aan concentratie, flexibiliteit en innerlijke rust.
Met Qigong ontspan je en kom je tot rust, verbeter je balans en ademhaling, vergroot je energie en vitaliteit en beweeg je altijd op je eigen tempo. Net als in augustus zorgen we samen voor een prettige sfeer waarin iedereen mee kan doen op zijn eigen niveau.
Kom je ook? 🤗 Met je Body & Mind-abonnement ben je van harte welkom op dinsdagmiddag!
