🌴 Buitenyoga – ontspannen in de buitenlucht
Gun jezelf een rustig en energiek begin van de week met buitenyoga op het terrein van TAVV 🌿. In deze les combineer je yogahoudingen, ademhaling en ontspanning, met aandacht voor soepelheid, balans en een sterke basis. Je hoeft geen ervaring te hebben: je volgt de les op je eigen niveau 😊🧘♀️.
De buitenyogales is onderdeel van het Body & Mind-programma van stichting !Triggr en wordt gegeven door Mathilde Boskma Pels 💛.
📌 Praktische informatie
📅 Periode: elke maandagochtend in de zomerse maanden (11 mei t/m 28 september 2026)
⏰ Tijd: 10:45–12:00 uur
📍 Locatie: terrein van TAVV, Hoogerheidestraat
👩🏫 Docent: Mathilde Boskma Pels
🎒 Zelf meenemen
🧘♀️ Yogamat
🧣 Eventueel een plaid of extra laagje voor de eindontspanning
💧 Bij warm weer: een flesje water
🌿 Body & Mind-abonnement
De Buitenyoga-lessen zijn onderdeel van het Body & Mind-abonnement van stichting !Triggr. Met dit abonnement kun je deelnemen aan alle Body & Mind-activiteiten: yoga 🧘, beweeglessen 💪, meditaties 🕯️ en Pilates 🧍♀️.
Het abonnement is geldig voor 3 maanden en geeft je de mogelijkheid om maximaal 3 lessen per week te volgen uit het volledige programma van !Triggr. Je kunt op ieder gewenst moment starten met je 3-maandenabonnement.
✨ Body & Mind Plus
Wil je vaker dan 3 keer per week lessen volgen? Kies dan voor het Body & Mind Plus-abonnement. Daarmee kun je tot 5 lessen per week meedoen binnen het totale Body & Mind-programma.
📅 Het actuele Body & Mind-rooster vind je hier op de !Triggr website.
📋 Voorwaarden
🕒 Het Body & Mind-abonnement wordt automatisch elke 3 maanden verlengd.
📧 Opzegging is mogelijk tot uiterlijk 1 maand vóór de nieuwe periode (per e-mail).
⚠️ De lessen volg je op eigen risico.
💚 Je dient in goede gezondheid te verkeren om deel te nemen.
⚠️ Let op: binnen het Body & Mind-aanbod van !Triggr kun je maximaal 2 proeflessen volgen (tegen vergoeding).
✨ Geniet van beweging, frisse lucht en ontspanning — doe mee met Buitenyoga 🌿
