Begin het jaar goed met een speciale yin/restorative yogales met live pianomuziek!
Dit is een bijzondere & relaxte yogales, waarin je in ontspannen houdingen zal liggen, meestal ondersteund met kussens, terwijl er prachtige live pianomuziek te horen is.
De getalenteerde Alec Twiss zal ontspannende klassieke muziek spelen (o.a. van Ludovico Einaudi), terwijl je in verschillende yogahoudingen wordt begeleid door de ervaren yogadocent Mathilde Boskma.
De yogahoudingen zullen een combinatie zijn van yin, waarin je de stretch opzoekt en daarmee het bindweefsel stimuleert en restorative, waarbij je een diepere laag van ontspanning verkent.