Adem-optimalisatie-middag

Adem-optimalisatie-middag

๐ŸŽฏAdem-optimalisatie-middag op zondagmiddag 22 september 13.00-16.30 uur onder leiding van Marcel Vos van Vossics ๐ŸŽฏ

๐Ÿ‘ƒAdem in, ๐ŸŒฌ๏ธadem uit ๐Ÿ‘ƒ. Dat is het automatische proces in ons lichaam wat onbewust gebeurt.

Het leven start met een grote ademteug ๐ŸŒฌ๏ธ en eindigt met de laatste adem die we uitblazen.

Elke dag ademen ๐Ÿ‘ƒ we zo ongeveer 15.000 รก 20.000 keer. Dit zijn heel wat ademhalingen die invloed hebben op je lichamelijk gezondheid en het heeft ook invloed op je mentale staat van zijn.

Op deze zondagmiddag 22 september neemt Marcel Vos je mee op een fysiologische reis over ons ๐ŸŒฌ๏ธ ademhalingssysteem. Dit betekent dat we gaan kijken naar hoe ons lichaam reageert op onze ademhaling en ook hoe we onze ademhaling optimaler kunnen gebruiken voor ons lichaam.

Wil jij je fysieke en mentale ๐ŸŒฌ๏ธ ๐Ÿง  gezondheid optimaliseren, dan ben je deze middag op de juiste plek.

Wat gaat deze cursus jou brengen:

โ€“ Bewust worden en versterken van adempatronen
โ€“ Op een zuiver manier meer in contact komen met je lichaam
โ€“ Meer mentale en emotionele rust
โ€“ Vergroten van je intuรฏtie
โ€“ Verbeterende slaap
โ€“ Beter begrip van je zenuwstelsel
โ€“ Optimalisatie van je spijsvertering
โ€“ Hoe kan je spanning transformeren naar ontspanning
โ€“ Verminderen van fysieke klachten

Is het iets voor jou? Meer info en inschrijven: https://triggr.nu/agenda/adem-optimalisatie-middag/

Pin It on Pinterest