Pilates bij !Triggr – versterk je lichaam en vind balans. Ontdek hoe gecontroleerde bewegingen zorgen voor souplesse, kracht en ontspanning.🏋️‍♀️ Pilates – kracht, houding en balansPilates is een klassieke trainingsmethode ontwikkeld door Joseph Pilates. In de les werk je aan kracht, souplesse en balans met gecontroleerde bewegingen en bewuste ademhaling 🌬️. Je traint je dieper […]

Ontspan en versterk jezelf met Qigong bij !Triggr. Ervaar balans, energie en rust met docent Eric Taal. ✨🌬️ Qigong – zachte beweging voor balans en energieQigong is een eeuwenoude Chinese bewegingsleer die lichaam en geest in balans brengt. In de les maak je rustige, vloeiende bewegingen en werk je met aandacht en ademhaling 🌿. Dat […]

Jeugdjudo waar kinderen groeien in respect, zelfvertrouwen, weerbaarheid én plezier.Bij YoLo Judo draait het om veel meer dan alleen judo. Kinderen leren niet alleen judotechnieken, maar ontwikkelen ook zelfvertrouwen, respect, weerbaarheid en zelfbeheersing. In een veilige en positieve omgeving ontdekken zij hoe leuk bewegen is, hoe je samenwerkt en hoe je met respect omgaat met […]

Lees, ontmoet en praat mee bij de Groene Hart Leesclub II! Gezellige boekbesprekingen bij !Triggr ☕✨📚 Groene Hart Leesclub II bij !Triggr Elke 8 weken komt de Groene Hart Leesclub II samen bij stichting !Triggr, onder begeleiding van Lia 🌿In een gezellige en ontspannen sfeer lezen we samen een zorgvuldig gekozen boek en bespreken we […]

Leer piano spelen in een ontspannen sfeer. Rob de Best geeft vriendelijke, persoonlijke pianolessen voor alle niveaus ✨🎹 Pianoles bij !Triggr – door Rob de BestIedereen is welkom bij de pianolessen van Rob de Best. Je krijgt individuele les, zoveel mogelijk afgestemd op jouw niveau, tempo en muzikale doelen ✨.Beginners starten met de methode van […]

Pilates bij !Triggr – versterk je lichaam en vind balans. Ontdek hoe gecontroleerde bewegingen zorgen voor souplesse, kracht en ontspanning.🏋️‍♀️ Pilates – kracht, houding en balansPilates is een klassieke trainingsmethode ontwikkeld door Joseph Pilates. In de les werk je aan kracht, souplesse en balans met gecontroleerde bewegingen en bewuste ademhaling 🌬️. Je traint je dieper […]

Hatha yoga bij !Triggr ‍♀️ Rustige houdingen, bewuste ademhaling en ontspanning voor meer balans en energie.Kom tot rust en breng lichaam en geest in balans met hatha yoga 🧘‍♀️. Zachte houdingen, bewuste ademhaling en ontspanning helpen je om soepeler, sterker en rustiger te worden. ✨🧘‍♀️ Hatha yoga – balans, adem en ontspanningHatha yoga is een […]

Leer piano spelen in een ontspannen sfeer. Rob de Best geeft vriendelijke, persoonlijke pianolessen voor alle niveaus ✨🎹 Pianoles bij !Triggr – door Rob de BestIedereen is welkom bij de pianolessen van Rob de Best. Je krijgt individuele les, zoveel mogelijk afgestemd op jouw niveau, tempo en muzikale doelen ✨.Beginners starten met de methode van […]

Elke 1ste zaterdag van de maand samen muziek makenOpen Podium bij !Triggr 🎶Hou je van muziek maken, zingen of luisteren? Kom dan naar het Open Podium van !Triggr! Een gezellige ochtend waar muziekcursisten, leerlingen, muzikanten en enthousiaste liefhebbers samen muziek maken en elkaar inspireren.Onder leiding van Wim en/of Rob is er ruimte om samen te […]

Hatha yoga bij !Triggr ‍♀️ Rustige houdingen, bewuste ademhaling en ontspanning voor meer balans en energie.Kom tot rust en breng lichaam en geest in balans met hatha yoga 🧘‍♀️. Zachte houdingen, bewuste ademhaling en ontspanning helpen je om soepeler, sterker en rustiger te worden. ✨🧘‍♀️ Hatha yoga – balans, adem en ontspanningHatha yoga is een […]