Volg je een yogales of Pilates bij Triggr en ben je toe aan nét iets meer? Of zoek je een bijzondere manier om te ontspannen, tot jezelf te komen of op adem te komen?
Ook dit najaar bieden we bij Triggr een rijk programma aan met verdiepende activiteiten. Van ademcirkels tot yoga met live muziek, van mantra zingen tot een hele retraitedag – allemaal toegankelijk voor zowel vaste deelnemers als nieuwe bezoekers.
Yoga met live klassieke pianomuziek 🎶
Laat je meenemen in een yogales die extra verdieping en verstilling biedt, begeleid door live gespeelde pianomuziek.
Vrijdag 5 september, 19.30 – 21.30 uur
Inschrijven
Vrijdag 14 november, 19.30 – 21.30 uur
Inschrijven
Ademcirkels 🌬️
Tijdens een ademcirkel werk je met verbonden ademhaling. Dit kan diepe ontspanning geven, inzichten brengen en ruimte maken voor wat er echt leeft in jou.
Zaterdag 14 september, 10.00 – 12.30 uur
Inschrijven
Zaterdag 5 oktober, 10.00 – 12.30 uur
Inschrijven
Zaterdag 2 november, 10.00 – 12.30 uur
Inschrijven
Retraitedag 🍃
Op zondag 5 oktober organiseren we een hele dag van rust, reflectie en adem. Een moment om je los te maken van de dagelijkse stroom en je batterij op te laden.
Zondag 5 oktober, 10.00 – 16.00 uur
Inschrijven
Mantra Zingen 🎵
Samen zingen werkt verbindend en helend. Je hoeft niet ‘goed’ te kunnen zingen – het gaat om de beleving, niet om prestatie.
Vrijdag 24 oktober, 20.00 – 21.15 uur
Inschrijven
Wil je je yogabeoefening verdiepen, ontdekken wat adem voor je kan betekenen of gewoon even opladen? Bij Triggr ben je van harte welkom.
📍 Middelweg 5, Ter Aar
