Hatha yoga

stichting !Triggr Middelweg 5, 2461 CB Ter Aar, Ter Aar, ZH

Hatha yogaHatha yoga is de meest klassieke vorm van yoga.Hatha yoga werd vroeger beoefend door monniken die milde lichaamsbeweging nodig hadden naast het vele mediteren (en als voorbereiding op het […]

Hatha yoga

stichting !Triggr Middelweg 5, 2461 CB Ter Aar, Ter Aar, ZH

Hatha yogaHatha yoga is de meest klassieke vorm van yoga.Hatha yoga werd vroeger beoefend door monniken die milde lichaamsbeweging nodig hadden naast het vele mediteren (en als voorbereiding op het […]

Hatha yoga

stichting !Triggr Middelweg 5, 2461 CB Ter Aar, Ter Aar, ZH

Hatha yogaHatha yoga is de meest klassieke vorm van yoga.Hatha yoga werd vroeger beoefend door monniken die milde lichaamsbeweging nodig hadden naast het vele mediteren (en als voorbereiding op het […]

Yin yoga

stichting !Triggr Middelweg 5, 2461 CB Ter Aar, Ter Aar, ZH

Yin yogaYin yogaYin yoga is een zachte, langzame, meditatieve vorm van yoga. Houdingen worden voor langere tijd vastgehouden, meestal 3-5 minuten, maar het kan zelfs nog langer. Hierdoor ontstaat er […]

Pilates

stichting !Triggr Middelweg 5, 2461 CB Ter Aar, Ter Aar, ZH

PilateslesKlassiek Pilates volgt dé traditionele bewegingsmethode ontwikkeld door Joseph Pilates. (1883 – 1967), een gedreven en briljant docent, die zijn methode “The Art of Contrology” noemde. Contrology is de algehele […]

Bewust Bewegen 55+

stichting !Triggr Middelweg 5, 2461 CB Ter Aar, Ter Aar, ZH

Bewust Bewegen 55+Bewust Bewegen voor 55+ Mensen stellen steeds meer eisen aan hun leven. Welzijn wordt als belangrijk ervaren. Gezond oud worden en gezond blijven krijgen steeds meer aandacht. Hoewel […]

Tai Chi – beginners

stichting !Triggr Middelweg 5, 2461 CB Ter Aar, Ter Aar, ZH

Tai Chi - beginnersTai ChiTai Chi komt uit China. Het is meditatie in beweging en bevordert de concentratie. Tai Chi ontspant, neemt stress en spanning weg, zorgt voor meer Chi […]

Tai Chi – gevorderden

stichting !Triggr Middelweg 5, 2461 CB Ter Aar, Ter Aar, ZH

Tai Chi - gevorderdenTai ChiTai Chi komt uit China. Het is meditatie in beweging en bevordert de concentratie. Tai Chi ontspant, neemt stress en spanning weg, zorgt voor meer Chi […]

Groene Hart Wandelgroep

Stichting !Triggr Middelweg 5, 2461 CB Ter Aar, Ter Aar, ZH

De Groene Hart Wandelgroep loopt 2 keer per maand een mooie, sportieve wandeltocht door het Groene Hart. Wandel jij mee?Elke 1ste en elke 3de woensdagochtend van de maand loopt de […]

Haakcafé

stichting !Triggr Middelweg 5, 2461 CB Ter Aar, Ter Aar, ZH

HaakcaféStichting !Triggr organiseert elke 1ste en elke 3de woensdagochtend van de maand een gratis Haakcafé. Neem je eigen haakwerk mee en schuif aan. Heb je geen inspiratie, maar wel zin […]

Pin It on Pinterest