Ontdek jouw creatieve kant tijdens 6 inspirerende teken- en schilderlessen bij !Triggr – geschikt voor beginners en gevorderden ✨Ontdek je creatieve kant tijdens de teken- en schilderlessen bij stichting !Triggr 🎨✏️. Iedere vrijdagochtend neemt de ervaren docente Anja Duiser Dekker je mee in de wereld van beeldende kunst. In een ontspannen en inspirerende sfeer leer […]

Restorative yoga🧘‍♀️ Restorative yoga – ontspannen en herstellenRestorative yoga (herstelyoga) is een rustige, zachte vorm van yoga die geschikt is voor alle leeftijden en niveaus. De les is bedoeld voor iedereen die te maken heeft met spanningsklachten, stress, burn-out of blessures. Ook als je herstellende bent van een ziekte is deze vorm van yoga heel […]

Word sterker en energieker met Power Strong! Een motiverende full-body workout met gewichten en muziek, gegeven door Alisa Tvelina. ✨Power Strong – kracht, energie en zelfvertrouwen in elke bewegingPower Strong is een dynamische en functionele training gericht op het versterken van de spieren, het vergroten van de kracht en het verbeteren van de algehele fitheid. […]

Restorative yoga🧘‍♀️ Restorative yoga – ontspannen en herstellenRestorative yoga (herstelyoga) is een rustige, zachte vorm van yoga die geschikt is voor alle leeftijden en niveaus. De les is bedoeld voor iedereen die te maken heeft met spanningsklachten, stress, burn-out of blessures. Ook als je herstellende bent van een ziekte is deze vorm van yoga heel […]

Leer gitaar spelen bij !Triggr in Ter Aar Individueel of in duo – met inspirerende docent en leuke voorspeeloptredens!🎸 Leer gitaar spelen bij !Triggr – van eerste akkoorden tot optreden op het podium!Bij !Triggr in Ter Aar kun je terecht voor verschillende muzieklessen 🎶. Naast piano- en drumles bieden we ook gitaarlessen aan, geschikt voor […]

Ontdek hoe leuk en ontspannen Urban Sketching is. Vier inspirerende vrijdagmiddagen vol tekenen, kijken en creëren. Doe je mee?Urban Sketching – Van schets naar sfeerbeeld 🎨Leer tekenen op locatie met Mariette du Maine uit Naarden. Urban Sketching is een wereldwijde tekenbeweging die in 2007 ontstond toen illustrator Gabriel Campanario kunstenaars opriep om hun dagelijkse schetsen […]

Leer piano spelen in een ontspannen sfeer. Rob de Best geeft vriendelijke, persoonlijke pianolessen voor alle niveaus ✨🎹 Pianoles bij stichting !Triggr – door Rob de Best 🎶Iedereen is welkom! 🤗 Rob stemt de lessen zoveel mogelijk af op de leerling en geeft individueel les. Zo leer je in je eigen tempo ⏳, met aandacht […]

Giet je eigen woonaccessoires van Jesmonite! Maak een schaal & waxinelichthouder in jouw stijl – terrazzo, marmer of bladgoud! ️✨Woonaccessoires gieten met Jesmonite – Workshop✨ Creatief & ontspannen aan de slagZin in een inspirerende ochtend voor jezelf? Ontdek de magie van Jesmonite, een duurzaam en veelzijdig gietmateriaal waarmee je prachtige woonaccessoires maakt. Tijdens deze workshop […]

Hatha yoga - de klassieke vorm van yogaHatha yoga is de meest klassieke vorm van yoga.Hatha yoga werd vroeger beoefend door monniken die milde lichaamsbeweging nodig hadden naast het vele mediteren (en als voorbereiding op het mediteren). De yogahoudingen van hatha yoga houd je langer vast, zonder dat het oncomfortabel wordt. Spanningen verdwijnen hierdoor uit […]

Hatha yoga - de klassieke vorm van yogaHatha yoga is de meest klassieke vorm van yoga.Hatha yoga werd vroeger beoefend door monniken die milde lichaamsbeweging nodig hadden naast het vele mediteren (en als voorbereiding op het mediteren). De yogahoudingen van hatha yoga houd je langer vast, zonder dat het oncomfortabel wordt. Spanningen verdwijnen hierdoor uit […]