Wat een enthousiasme voor Tai Chi bij !Triggr. De eerste proefles op zaterdag 28 februari van 09.00 tot 10.00 uur zit helemaal vol en er is zelfs al een wachtlijst. Daarom heeft docent Nok toegezegd nog één extra proefles te geven.
Tijdens deze extra proefles maak je kennis met Tai Chi in de Yang-stijl. Tai Chi staat bekend om rustige, vloeiende bewegingen die helpen om lichaam en geest meer in balans te brengen. Vergis je alleen niet: het zijn geen eenvoudige oefeningen. Tai Chi vraagt aandacht, concentratie, balans en lichaamsbewustzijn. Juist die combinatie maakt het zo waardevol.
De proefles is bedoeld als kennismaking. Na afloop kun je beslissen of je structureel wilt deelnemen aan de wekelijkse lessen, die onderdeel worden van het Body & Mind programma van !Triggr.
Praktische informatie
Zaterdag 28 februari 2026
10.15 tot 11.15 uur
Locatie: stichting !Triggr, Middelweg 5, Ter Aar
Graag naar binnen via deur 2
Deelname is gratis
Aanmelden verplicht
Tip
Draag gemakkelijk zittende kleding. Schoenen of sokken met goede grip zijn fijn.
Aanmelden en meer info
https://triggr.nu/agenda/proefles-tai-chi-yang-stijl-2/
