BBB Aerobics
BBB Aerobics lessen onder leiding van Alisa TvelinaBBB AerobicsBBB Aerobics is de les die je wilt meedoen als je op een goede manier meer aan je core en onderlichaam wil […]
BBB Aerobics lessen onder leiding van Alisa TvelinaBBB AerobicsBBB Aerobics is de les die je wilt meedoen als je op een goede manier meer aan je core en onderlichaam wil […]
Rustige yoga, afgestemd op senioren.π§ββοΈ Seniorenyoga β rustig bewegen met aandachtYoga is niet aan leeftijd gebonden. In Seniorenyoga ontdek je op een toegankelijke manier hoe lichaam en geest met elkaar […]
Bewust Bewegen 55+ onder leiding van Phemia de Boer van Phemia Move. Boven de 50 en toch goed in beweging blijven? Hier moet je zijn!Bewust Bewegen voor 55+Mensen stellen steeds […]
Rust in je hoofd, helderheid in je gedachten Kom op dinsdagavond mediteren bij !Triggr β onderdeel van het Body & Mind abonnementBody & Mind abonnement β Mediteren πͺ·Gun jezelf rust […]
Pilates bij !Triggr β versterk je lichaam en vind balans. Ontdek hoe gecontroleerde bewegingen zorgen voor souplesse, kracht en ontspanning.Pilates π§ββοΈπͺβ¨Pilates is dΓ© klassieke methode ontwikkeld door Joseph Pilates. Het […]
Stoelyogaπͺ Stoelyoga β ontspannen bewegen voor iedereenStoelyoga is een toegankelijke vorm van yoga die je op een stoel uitvoert. Het is geschikt voor iedereen, ongeacht leeftijd, lenigheid of conditie. Deze […]
Versterk en versoepel je lichaam met Power Stretch! ββοΈ Kracht, balans en ontspanning in één verfrissende les van Alisa Tvelina. β¨Power Stretch β kracht in ontspanning en harmonie van het […]
Teken- en schilderles voor volwassenen - vrijdagochtend - onder leiding van Anja Spooner Dekker DuiserOntdek je creatieve kant tijdens de teken- en schilderlessen bij stichting !Triggr π¨βοΈ. Iedere vrijdagochtend neemt […]
Pianoles bij !Triggr door Rob de Best Individueel, in jouw tempo β³ en met aandacht voor jouw muzikale doelen β¨ Iedereen welkom!πΉ Pianoles bij stichting !Triggr β door Rob de […]