Pilates bij !Triggr – versterk je lichaam en vind balans. Ontdek hoe gecontroleerde bewegingen zorgen voor souplesse, kracht en ontspanning.🏋️‍♀️ Pilates – kracht, houding en balansPilates is een klassieke trainingsmethode […]

Ontspan en laad op met yin yoga ‍♀️. Zachte, langzame houdingen brengen rust, flexibiliteit en nieuwe energie. ✨🧘‍♀️ Yin yoga – verstillen en loslatenYin yoga is een zachte, langzame en […]

Restorative yoga🧘‍♀️ Restorative yoga – ontspannen en herstellenRestorative yoga (herstelyoga) is een rustige, zachte vorm van yoga die geschikt is voor alle leeftijden en niveaus. De les is bedoeld voor […]

Word sterker en energieker met Power Strong! Een motiverende full-body workout met gewichten en muziek, gegeven door Alisa Tvelina. ✨💪 Power Strong – kracht, energie en zelfvertrouwenPower Strong is een […]

Restorative yoga🧘‍♀️ Restorative yoga – ontspannen en herstellenRestorative yoga (herstelyoga) is een rustige, zachte vorm van yoga die geschikt is voor alle leeftijden en niveaus. De les is bedoeld voor […]

Leer piano spelen in een ontspannen sfeer. Rob de Best geeft vriendelijke, persoonlijke pianolessen voor alle niveaus ✨🎹 Pianoles bij !Triggr – door Rob de BestIedereen is welkom bij de […]

Ontdek pianoles bij !Triggr! Oksana Usenko geeft inspirerende lessen op maat voor kinderen en volwassenen.🎹 Pianoles bij !Triggr – door Oksana UsenkoOksana Usenko geeft individuele pianolessen aan kinderen vanaf 4 […]

Ervaar rust en balans met Tai Chi ‍♀️ Zachte, vloeiende bewegingen voor lichaam én geest. Iedereen is welkom .🥋 Tai Chi (Yang-stijl) – rust, balans en vloeiende bewegingTai Chi is […]

Hatha yoga bij !Triggr ‍♀️ Rustige houdingen, bewuste ademhaling en ontspanning voor meer balans en energie.Kom tot rust en breng lichaam en geest in balans met hatha yoga 🧘‍♀️. Zachte […]

Hatha yoga bij !Triggr ‍♀️ Rustige houdingen, bewuste ademhaling en ontspanning voor meer balans en energie.Kom tot rust en breng lichaam en geest in balans met hatha yoga 🧘‍♀️. Zachte […]