Creatief en gezellig: kerst schilderworkshop bij !Triggr! Maak je eigen kunstwerk op steigerhout met feestelijke glans ✨✨🎄 Kerst staat voor gezelligheid, creativiteit en samen genieten! Tijdens deze feestelijke schilderworkshop maak […]

Hatha yoga - de klassieke vorm van yogaHatha yoga is de meest klassieke vorm van yoga.Hatha yoga werd vroeger beoefend door monniken die milde lichaamsbeweging nodig hadden naast het vele […]

Hatha yoga - de klassieke vorm van yogaHatha yoga is de meest klassieke vorm van yoga.Hatha yoga werd vroeger beoefend door monniken die milde lichaamsbeweging nodig hadden naast het vele […]

Teken- en schilderlessen voor de jeugd - onder leiding van Mariette du MaineTeken- en schilderlessen voor de jeugd 🎨✏️ – met Mariette du MaineOntdek je creatieve talent tijdens de teken- […]

Pilates bij !Triggr – versterk je lichaam en vind balans. Ontdek hoe gecontroleerde bewegingen zorgen voor souplesse, kracht en ontspanning.Pilates 🧘‍♀️💪✨Pilates is dé klassieke methode ontwikkeld door Joseph Pilates. Het […]

BBB Aerobics met Alisa: versterk buik, billen & benen in 1 uur vol energie en motivatie! ✨BBB Aerobics 💪✨BBB Aerobics is dé les om op een fijne manier aan je […]

Rustige yoga, afgestemd op senioren.De beoefening van yoga is niet aan leeftijd gebonden. Een belangrijk uitgangspunt bij yoga is dat al doende ervaren wordt hoe het lichaam en de geest […]

Bewust Bewegen 55+ onder leiding van Phemia de Boer van Phemia Move. Boven de 50 en toch goed in beweging blijven? Hier moet je zijn!Bewust Bewegen 55+ 🤸‍♀️🎶Boven de 50 […]

Rust in je hoofd, helderheid in je gedachten Kom op dinsdagavond mediteren bij !Triggr – onderdeel van het Body & Mind abonnementBody & Mind abonnement – Mediteren 🪷Gun jezelf rust […]