Yin yoga
Ontspan en laad op met yin yoga ♀️. Zachte, langzame houdingen brengen rust, flexibiliteit en nieuwe energie. ✨Yin yoga 🧘♀️🌙Yin yoga is een zachte, langzame en meditatieve vorm van yoga. […]
Ontspan en laad op met yin yoga ♀️. Zachte, langzame houdingen brengen rust, flexibiliteit en nieuwe energie. ✨Yin yoga 🧘♀️🌙Yin yoga is een zachte, langzame en meditatieve vorm van yoga. […]
Pilates bij !Triggr – versterk je lichaam en vind balans. Ontdek hoe gecontroleerde bewegingen zorgen voor souplesse, kracht en ontspanning.Pilates 🧘♀️💪✨Pilates is dé klassieke methode ontwikkeld door Joseph Pilates. Het […]
Bewust Bewegen 55+ onder leiding van Phemia de Boer van Phemia Move. Boven de 50 en toch goed in beweging blijven? Hier moet je zijn!🤸♀️ Bewust Bewegen 55+ – fit, […]
BBB Aerobics met Alisa: versterk buik, billen & benen in 1 uur vol energie en motivatie! ✨BBB Aerobics 💪✨BBB Aerobics is dé les om op een fijne manier aan je […]
Rustige yoga, afgestemd op senioren.De beoefening van yoga is niet aan leeftijd gebonden. Een belangrijk uitgangspunt bij yoga is dat al doende ervaren wordt hoe het lichaam en de geest […]
Bewust Bewegen 55+ onder leiding van Phemia de Boer van Phemia Move. Boven de 50 en toch goed in beweging blijven? Hier moet je zijn!Bewust Bewegen 55+ 🤸♀️🎶Boven de 50 […]
Rust in je hoofd, helderheid in je gedachten Kom op dinsdagavond mediteren bij !Triggr – onderdeel van het Body & Mind abonnementBody & Mind abonnement – Mediteren 🪷Gun jezelf rust […]
Wandel mee door het Groene Hart! Rustig tempo, mooie routes en fijne gesprekken. Voor iedereen die graag samen in beweging is.Groene Hart WandelgroepSportief & gezellig wandelen in de natuur 🚶♀️🌿☀️Hou […]
HaakcaféHaakcafé bij !Triggr 🧶✨☕💜Elke 1e en 3e woensdagochtend van de maand ben je van harte welkom bij ons gezellige Haakcafé! 🤗 Neem je eigen werk mee 👜🧵 of laat je […]