Bewust Bewegen 55+ onder leiding van Phemia de Boer van Phemia Move. Boven de 50 en toch goed in beweging blijven? Hier moet je zijn!Bewust Bewegen 55+ 🤸‍♀️🎶Boven de 50 […]

BBB Aerobics met Alisa: versterk buik, billen & benen in 1 uur vol energie en motivatie! ✨BBB Aerobics 💪✨BBB Aerobics is dé les om op een fijne manier aan je […]

Ontspan en versterk jezelf met Qigong bij !Triggr. Ervaar balans, energie en rust met docent Eric Taal. ✨Ontdek de kracht van Qigong 🌿✨Qigong is een eeuwenoude Chinese bewegingsleer die lichaam […]

Bewust Bewegen 55+ onder leiding van Phemia de Boer van Phemia Move. Boven de 50 en toch goed in beweging blijven? Hier moet je zijn!Bewust Bewegen 55+ 🤸‍♀️🎶Boven de 50 […]

Tot rust komen in jezelf? Mediteer mee met Sarah de Jonge. Laagdrempelig, verdiepend en helemaal in het moment.Mediteren: rust, focus & ontspanning in 1 uur helemaal voor jezelf ✨Mediteren 🧘‍♀️✨Mediteren […]

Wandel mee door het Groene Hart! Rustig tempo, mooie routes en fijne gesprekken. Voor iedereen die graag samen in beweging is.Groene Hart WandelgroepSportief & gezellig wandelen in de natuur 🚶‍♀️🌿☀️Hou […]

SPAN en !Triggr organiseren het wekelijkse gratis Naaicafé in Nieuwkoop.Naaicafé NieuwkoopStichting !Triggr en SPAN (Participatie Academie Nieuwkoop) organiseren elke woensdag van 09.30 tot 12.00 uur een gratis Naaicafé in Nieuwkoop. […]

HaakcaféHaakcafé bij !Triggr 🧶✨☕💜Elke 1e en 3e woensdagochtend van de maand ben je van harte welkom bij ons gezellige Haakcafé! 🤗 Neem je eigen werk mee 👜🧵 of laat je […]

Laat je energie stromen met Move & Tone! Een vrolijke mix van dans en krachttraining op opzwepende muziek – met Alisa Tvelina!🌟 Move & Tone 🌟Move & Tone is een […]

Leer piano spelen in een ontspannen sfeer. Rob de Best geeft vriendelijke, persoonlijke pianolessen voor alle niveaus ✨🎹 Pianoles bij stichting !Triggr – door Rob de Best 🎶Iedereen is welkom! […]