Tags: ouderen

Bewust Bewegen voor 55+ beweegt verder

De Bewust Bewegen voor 55+ groep onder leiding van Phemia de Boer van Phemia Move beweegt door. Buiten als het niet binnen kan. Wat een ongelooflijk stoere groep dames (met af en toe 1 of 2 heren erbij)! Hulde aan Phemia voor het volhouden van deze beweeggroep.

Bewust Bewegen 55+ BUITEN

Aanstaande dinsdag 30 maart is de Bewust Bewegen 55+ les van 09.00 uur buiten bij !Triggr. Phemia ziet jullie heel graag buiten (in fietshok en daarbuiten) aan de slag te gaan. Houd rekening met de kledingkeuze. Dit is een proef. Na afloop wordt overlegd of er voor de komende tijd ook mogelijkheden zijn om buiten […]

Bewust Bewegen 55+ – live lessen voor Ter Aar en (!) Alphen a/d Rijn

Bewust Bewegen 55+ voor Ter Aar en nu ook voor Alphen a/d/ Rijn Phemia de Boer is in januari 2020 bij !Triggr in Ter Aar begonnen met het geven van Bewust Bewegen lessen voor 55+ – ers. Phemia is een zeer ervaren bewegingsinstructrice. Deze lessen zijn geschikt voor senioren die in beweging willen blijven. Phemia […]

Pin It on Pinterest